top of page
עד 200 קלוריות
177 קלוריות
עוגת גבינה ולוטוס
אחד הקינוחים האהובים עלי זו עוגת גבינה. כזו שממש נמסה בפה ובדיוק מאוזנת ברמת המתיקות. אני כל כך אוהבת את השילוב של הלוטוס והגבינה שזו אפילו העוגה הראשונה שאפיתי למי שהיום הוא בעלי.
ומתוך האהבה הזו יצרתי את המכון הזה, שהוא פחות מ-200 קלוריות לפרוסה ומבטיחה שלא תרגישו את זה בטעם!
107 קלוריות
מאפה תרד וגבינה במחבת
לפעמים יש לי חשק למאפה מנחם, אבל אין לי כוח להכין משהו מורכב, ובטח שלא לחכות לתפיחה של בצק.
ומתוך החשק הזה נולד לו המאפה החמוד הזה, שהבצק שלו מבוסס על יוגורט חלבון, ואת האפייה שלו עושים במחבת!
195 קלוריות
סלט סלק, בולגרית ובזיליקום
בא לכם סלט אבל אין לכם כוח להתחיל לחתוך מלא ירקות? זה הסלט בשבילכם
bottom of page